ヘッドスパ
ヘッドスパ · 10日 9月 2025
こんにちは！安田 未来です。
今回は眼精疲労についてお話させて頂きます。
今の時代、仕事だけでなくプライベートでもスマホやパソコンなどを使用する時間が増えてきて、切っても切れない関係になってきてます。
スマホやパソコンの光はテレビの光とは違い眼への刺激が強く脳に負担がかかりやすいです。
更に姿勢が悪くなれば首や頭にさらに負荷がかかってしまいます。
それにより、姿勢不良により首や肩の負担からきて眼精疲労を引き起こしている可能性が高いので、姿勢を起こし首や脳に負担がかからないようにすることで、疲労を軽減することができます。
デジタルが普及していくにつれて子どもの症状でお悩みの方は増えてきています。
疲れだからと放置してしまうと頭痛やめまいなどの重い症状にもなりますので、もしお悩みの方がいらっしゃいましたら是非一度当院へご相談ください！
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◆からだ探偵ヤスダ
仙台駅東口から徒歩10分 「根本改善」整体ならおまかせください！ヘッドスパ、お子さん向け整体も大好評◎
TEL:022-290-5879
〒983-0852
宮城県仙台市宮城野区榴岡４丁目８－２１アサヒビル 10
ヘッドスパ · 02日 9月 2025
こんにちは！安田 未来です。
皆さんは不眠症と聞いて何を思い浮かべますか？
不眠症とは、夜寝つきがわるい、眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅く十分眠った感じがしない、日中の眠気、注意力の散漫などが言われます。
実は今の日本人の５人に１人がこのような不眠の症状に悩んでいるとされています。
その不眠の原因の一つに自律神経の乱れがあります。
自律神経は興奮とリラックスを司るものです。
それが乱れる原因としては
姿勢不良による筋肉や神経へのストレス。精神的負荷による脳への負担です。
これらが身体に掛かると常に交感神経（興奮する神経）が優位になり寝付けなかったり、寝ても脳が起きているので疲れが取れなかったりしてしまいます。
このような症状の方に、骨格矯正で身体のストレスを減らすことで、副交感神経（リラックスする神経）を優位にさせて自律神経の乱れを整えていきます。
最近寝つきが悪いなど、不眠にお悩みがある方はぜひ一度当院にお越しください！
ヘッドスパ · 19日 7月 2025
こんにちは！安田未来（みく）です。
突然ですが皆さんは〈自律神経の乱れ〉って言葉を聞くけどどんな症状のことかご存じでしたか？
自分はこの業界に携わるまで意味はさっぱり分かりませんでした（笑）
今回はそんな自律神経の乱れについてお話しますね。
自律神経とは、呼吸や心臓の動き、体温調節など、私たちが意識することなく体の機能を調整している神経のことです。そして、交感神経と副交感神経の2種類があり、これらがバランスを取り合うことで、健康な状態を保つことができます。
・交感神経と副交感神経の違いって？
〈交感神経〉活動時やストレス時に活発になり、心拍数を上げ、血圧を上昇させ、筋肉を緊張させるなど、体を活発に活動させるための神経。
〈副交感神経〉休息時やリラックス時に活発になり、心拍数を下げ、血圧を下げ、消化を促進するなど、体を休ませるための神経。
イメージしやすく車に例えてお伝えすると、交感神経は〈アクセル〉、副交感神経は〈ブレーキ〉の役割をしているんです。
そのため、互いに反対の働きをすることで、体の状態を常に最適な状態に保つように調整しています。
その２つの神経バランスが乱れることで
ヘッドスパ · 15日 7月 2025
こんにちは。安田未来（みく）です。
７月に入り、いきなり気温が上がって夏バテが心配になってきましたね。
実は夏バテと自律神経の乱れは関係があるって知っていましたか？
夏バテは暑さや寒暖差、紫外線などの影響で自律神経が乱れることで起こる体調不良のことで、
自律神経は、体温調節・血圧・心拍数・消化など体の様々な機能をコントロールしています。
暑い環境や急激な温度変化、紫外線などの刺激は、自律神経に負担をかけ、そのバランスを崩しやすくします。特に、冷房の効いた室内と暑い屋外の温度差は、自律神経の調節機能を乱す大きな要因とも言われています。
そのため、夏バテの対策として
・規則正しい生活
・バランスの取れた食事
・適度な運動
・十分な睡眠
・冷房の温度設定
・水分補給
・リラックス 等が挙げられます。
当院では、自律神経の乱れの原因でもある身体の歪みを調整したり、ヘッドスパで頭部を揉み解すことで緩和することが期待できます。
ぜひ夏本番が来る前に、一度体験に来てみてはいかがですか？
◆からだ探偵ヤスダ
TEL:022-290-5879
仙台駅東口から徒歩10分 「根本改善」
ヘッドスパ · 03日 7月 2025
こんにちは！安田未来（みく）です。
皆様は気圧の変化や湿度の高さで「頭が重い」「身体がだるい」「冷えが気になる」何て事はありませんか？
そういった症状は気象の影響かもしれません。
天候の悪化やそれによる湿度の急な変化により、原因が分からない頭痛やダルさ、冷えといった不調を感じている方は、実は自律神経の乱れが原因の場合があります。
自律神経を整えるためには温かい飲み物や湯船につかること、軽いストレッチで血流を促すのが効果的です！
より、その効果を高めるためにも、身体の歪みを整えることで血流や筋肉の緊張を正常に戻し、負担を軽減することが大切です。
その他にも気になる不調がある方は、ぜひ一度ご相談ください。
◆からだ探偵ヤスダ
仙台駅東口から徒歩10分 「根本改善」整体ならおまかせください！ヘッドスパ、お子さん向け整体も大好評◎
〒983-0852
宮城県仙台市宮城野区榴岡４丁目８－２１アサヒビル 102（1階）
ヘッドスパ · 27日 6月 2025
こんにちは。木曜日と金曜日限定のドライヘッドスパを担当している安田未来（みく）です。
今回もドライヘッドスパを受けたお客様の声を紹介したいと思います。
今回ご紹介させていただく、kudamonoさんは「冷え性」「頭痛」「ストレートネック」「顎の疲れ・違和感」にお悩みを持っており、お身体の状態を確認したところ腰から背中にかけて筋肉の硬さが見られることで背中が反りにくいため前かがみになることでストレートネックになりやすく、血流も上手く循環しにくい状態でした。
施術として、首の調整を行い頭部を揉み解すことで筋肉の緊張が取れ、また首が右側に傾きやすいため目の周りが顎先に圧迫がかかっていたので、左側に圧力を掛け左右のバランスを整えました。加えて、背中から腰に掛けて特に硬かったところを中心に揉み解しを行いました。
～ kudamonoさんのご感想 ～
「とても丁寧に説明しながら施術をしてくださったので安心感がありました。気持ちいいだけでなく、体の歪みも調整してくださったのがありがたかったです。寒さのせいか冷えも酷かったのですが、終わった後は体が温かく、リラックスできました。またお願いしたい
ヘッドスパ · 10日 6月 2025
こんにちは。木曜日と金曜日限定のドライヘッドスパを担当している安田未来（みく）です。
今回もドライヘッドスパを受けたお客様の声を紹介したいと思います。
今回ご紹介させていただく、M.Sさんは「顎の疲れ・違和感」「冷え性」「肩こり」「頭痛」「眼精疲労」にお悩みを持っており、体の状態を見たところ普段から少し右側を向く癖があることで、首の骨がズレていることにより、首から肩にかけて筋肉の緊張が見られ、顎先も右側に擦れていることを確認できました。
施術として、首の調整を行うことで首から肩にかけての筋肉の緊張が取れ、また頭部から顔周りに関しては右側を中心に揉み解すことで左右のバランスを整えることができました。
～ M.Sさんのご感想 ～
「とても丁寧にケアして頂き身体が楽になりました。日々のストレスや天候の影響での不調も改善したように感じます。ありがとうございました！」
同じお悩みの方は是非一度ドライヘッドスパを体験してみてはいかがでしょうか。
皆様のご来店をお待ちしています。
◆からだ探偵ヤスダ
仙台駅東口から徒歩10分 「整体屋さんのヘッドスパ」で究極のリラックス体験
〒983-
ヘッドスパ · 20日 5月 2025
こんにちは。木曜日と金曜日限定のドライヘッドスパを担当している安田未来（みく）です。
今回もドライヘッドスパを受けたお客様の声を紹介したいと思います。
今回ご紹介させていただく、にゃんこさんは「肩こり」「頭痛」「眼精疲労」にお悩みを持っており、お身体の状態を確認したところ特に右側の肩に強いハリとコリを感じ、首にも同様の硬さが見られました。。
施術として、首の骨が右側にズレていたため調整を行うことで首周りの筋肉に対して緊張が取れて柔らかくなり、また目の周辺の筋肉が硬くなっており、右眼窩も左と比べて狭くなっていたため、周辺の筋肉を揉み解し、眼窩を押し広げるように圧をかけて全体的に緩和することができました。
～ にゃんこさんのご感想 ～
「初めに肩を触っていただいた時にはビビっときました。全体的に思っていたツボに刺激を頂き、悪いところなど勉強になりました。頭部のマッサージは心地いい強さで良かったです。スッキリとリラックスでした。」
同じお悩みの方は是非一度ドライヘッドスパを体験してみてはいかがでしょうか。
皆様のご来店をお待ちしています。
ヘッドスパ · 07日 5月 2025
こんにちは。木曜日と金曜日限定のドライヘッドスパを担当している安田未来（みく）です。
今回もドライヘッドスパを受けたお客様の声を紹介したいと思います。
今回ご紹介させていただく、ようさんは「肩こり」「ストレートネック」「眼精疲労」「冷え性」にお悩みを持っており、お身体の状態を確認したところ姿勢が背中から前傾姿勢になることで首も前に出て負担がかかっておりハリ感があり、目の周りの筋肉、特に右側に硬さと眼窩が狭まっているのが見られました。
施術として首の骨に調整をかけることで筋肉の緊張が取れ、また背中から腰にかけてのハリが強くそこを中心に揉み解すことで緩和しました。加えて、筋肉の緊張が取れたことで血液の流れがよくなり、最初比べて指先に温かさが感じられました。
～ ようさんのご感想 ～
「とても気持ちよくリラックスできました。マッサージの強さも丁度よく、どこをマッサージされても心地よかったです。終わった後の状態がとても改善していて驚きました。その都度わかりやすく説明いただけたので、より一層納得して終えることができました。ありがとうございました。」
同じお悩みの方は是非一度ドライヘッド
ヘッドスパ · 19日 4月 2025
こんにちは。木曜日と金曜日限定のドライヘッドスパを担当している安田未来（みく）です。
今回もドライヘッドスパを受けたお客様の声を紹介したいと思います。
今回ご紹介させていただく、R.Kさんは「冷え性」「肩こり」「ストレートネック」にお悩みを持っており、お身体の状態を確認したところ全体的に首から肩にかけてハリ感と首の右上部頸椎のズレが見られました。
施術として、首の骨に左右差が見られたため調整を行うことで首周りの筋肉に対しての緊張が取れ、また筋肉の緊張が取れたことで血液の流れもよくなり、施術前と比べて指先に温かさが感じられました。
～ R.Kさんのご感想 ～
「とてもリラックスできてよかった。ヘッドスパは頭をぬらさなきゃいけないイメージで行きたくても中々行きづらく、ドライヘッドスパは手軽でいいと思いました。首がとても楽になり、巡りがよくなったと感じました。」
同じお悩みの方は是非一度ドライヘッドスパを体験してみてはいかがでしょうか。
皆様のご来店をお待ちしています。