こんにちは、整体院ヤスダの事務員の大橋と申します。
私は整体師ではなく、がんこな冷え性に悩むただの事務員です。プロではない私が本音で、【冷え性に本当に効果があったこと】を皆様にシェアさせていただきたいと思いブログを書いております。
さて、前回は「諦めないで温める」という根性論のような記事を書きましたが、
今日おすすめしたいのは小林製薬株式会社さんの「あずきのチカラ」という商品です！
中にあずきが入っているアイマスクです。レンジで30秒温めると10分ほど温かさが持続します。
これを始めて使った日は、目の周りががほぐれてリラックスしすっと眠れて感動しました……！
……本音を言うと真冬になってからは、目を温めただけでは眠れなくなりました。前回のブログで書いたように、激しい悪寒があるんですよね。
ということで私が本当におすすめしたいのは、「あずきのチカラ 首肩用」の方です！
首肩用は肩の前後と首の後ろを大きく包むような形状です。こちらは温かさが30分も持続するんです。純粋に、中に入っているあずきの量が多いので、放熱しづらいんだと思います。
これを首肩にしばらく当てると、寒さで縮こまった肩が下がってきて、ちゃんとリラックスできます。
あくまで個人的な使い方ですが、肩がほぐれてきたら横になって、胸骨の上に乗せています。
そうすると内臓が温まり、呼吸が深くなって、自然に眠くなるんですよね。
これは好みですが、私は充電タイプ「ではない」ところも気に入っています。
というのも、電子機器ではないので、温度が一定ではなくゆっくりと下がっていくんです。
そこがいいんです！ 人間は体温が下がるときに副交感神経が優位になって眠くなるので、ゆっくりまどろんでゆく感覚が心地いいと感じます。
温めすぎても冷ませばいいので、私はとても扱いやすいです。
ひとつだけデメリットを挙げるとするなら、250回の使用で新しいものにとりかえることが前提の消耗品だということでしょうか。それでも私はお値段以上の価値を感じるので、絶対リピ買いします！
こちら、当院で販売しているわけではありません。広告ではなく、本当に事務員のただのおすすめです。
ドラッグストアなどで売られていますので、気になったらぜひチェックしてみてください！
これからも冷え性の方へのおすすめ情報を更新していきます！
からだ探偵ヤスダ 大橋